De kracht van intuïtief eten

In deze online cursus zal je leren:

• Hoe je uit de vicieuze dieetcirkel stapt
• Hoe je weer kan luisteren naar de signalen van je lichaam
• Hoe je jouw gedachten leert analyseren en loslaten
• Hoe je kan loskomen van emotie-eten
• Hoe je jouw lichaam leert respecteren
• Hoe bewustwording er voor kan zorgen dat je milde voedingskeuzes maakt