Hi, ik ben Ellen!
Jouw enthousiaste en gedreven diëtiste.
Voor vrouwen die de allerbeste versie van zichzelf willen worden. Samen werken we aan een positiever zelfbeeld, weer rust vinden in voeding, bouwen aan een gezonde relatie met voeding en je eigen lichaam. Dat vind ik fantastisch en geeft mij zoveel voldoening. Ik luister naar jouw persoonlijk verhaal, zonder te oordelen. Mijn aanpak is authentiek en op maat van jouw behoeften en verwachtingen. Samen gaan we op zoek naar balans en naar jouw authentieke gezondheid. Ik geloof niet in quick fixes of diëten. Want wist je dat diëten leidt tot eetbuien en overeten, gewichtstoename & meer obsessieve gedachten over eten en ons lichaam? Ik ben geen strenge diëtiste. Je zal van mij geen strenge eetregels krijgen, noch vinden er bij mij geen wekelijkse weegmomenten plaats. Dat helpt je geen stap vooruit. Voor een verandering op lange termijn ben je bij mij aan het juiste adres.
Food Freedom Traject
Tijdens dit traject ga ik drie maanden samen met jou op pad. Samen gaan we op zoek naar jouw authentieke gezondheid. Leer weer vertrouwen op de signalen van je lichaam, gedaan met schuldgevoelens, obsessie en stress rond jouw eetpatroon. We bouwen aan een gezonde relatie met food, mind & body.
Lees MeerOnline cursus
Voor iedereen die wil leren hoe intuïtief eten jouw relatie met voeding en je zelfbeeld kan verbeteren. Volg deze cursus van 5 modules via een privé account op Instagram op je eigen tempo.
Lees Meer